又到冬令进补时，中医认为“冬令进补配资杠杆十倍，春天打虎”。2023年冬至时节当天，广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、梅州市田家炳医院）举办第五届中和膏方文化节，普及膏方知识，进一步弘扬中医治未病理念。

　　中医药是中华文明的瑰宝，是打开中华文明宝库的一把钥匙。以“简、便、验、廉”著称的这把钥匙，正帮助越来越多人打开健康生活的大门。

　　在梅州，长期以来治未病的中医药理念深入人心。作为梅州市唯一市级三甲中医院，广州中医药大学梅州医院坚持以传播“未病先防、既病防变、瘥后防复”的中医治未病理念为核心，发挥中医药特色优势，打造中医药优势强项，充分发挥中和膏方在养生保健和治未病中的作用，满足人民群众日益增长的健康需求。

　　●南方日报记者张柳青通讯员黄蕊宋育妮

　　未病先防根据体质研发多样化养生中药制剂

　　广州中医药大学梅州医院第五届中和膏方节当天，家住梅县区的市民李阿姨早已等候在现场，“我在家一直都有尝试中药煲汤和煮茶，前几天从手机上得知中医院要举办膏方文化节，一大早就赶过来体验了。”

　　在现场试饮了药膳及体质茶饮后，李阿姨为活动点赞，“今天很冷，大冷天能喝到不同的养生茶，了解自己适合进补哪种膏方，还能猜谜拿奖品，我觉得很有趣也很有意义。”

　　冬季12月至来年3月是一年中气温最低的季节，万物收藏，此时人体阳气潜藏至体内，是心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑血管疾病）、呼吸道疾病（如慢阻肺、呼吸道感染）的高发季节。

　　中医药在与冬季常见疾病如冠心病、慢阻肺、脑卒中等的治疗中积累了丰富经验，不论是膏方、茶饮、药膳，还是艾灸、针刺、火龙罐、热敏灸等中医特色治疗技术，都在防治冬季疾病中起到不可替代的作用。

　　其中膏方是最基本的中药剂型之一。通常由数十味中药经浓煎后，加入某些辅料（常用阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类）制成一种稠厚状半流质或冻状剂型，有强体质、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容颜等功效，最适合秋冬服用。

　　“目前，我院已制定70多种中和膏方。”广州中医药大学梅州医院药学部副主任谢金晖介绍。近年来，该院在国医大师孙光荣教授中和学术思想指导下，秉承“辨识人体偏盛偏衰，矫正至其中；察知其太过不及，燮理达其和”主旨，遵循辨证论治法度具备理、法、方、药之程序，浓缩贵细、本草、胶类、糖类的精华熬制而成膏类制剂，制作出独具特色的中和膏方，形成独特的中和膏方文化。

　　除了中和膏方外，广州中医药大学梅州医院还调配有体质茶饮、足浴包、药膳等特色养生中药制剂，让市民群众可以依据个人需求选择不同的方式进补和调理。

　　“比如阳虚体质，推荐元桂丁香茶饮、寄生苁蓉乌鸡汤的药膳方和固卫膏；阴虚体质，推荐参麦养阴茶饮、当归生姜羊肉汤的药膳方和八珍膏。”谢金晖介绍。根据中医体质学说，将人的体质分为九种，即气虚质、湿热质、阴虚质、气郁质、阳虚质、痰湿质、血瘀质、特禀质、平和质。根据每个人不同体质，选用不同的调养方式，使中医药养生产品更好发挥作用，达到强身健体的目的。

　　如何区分自身体质？广州中医药大学治未病科主治中医师张彦中建议，市民由中医师进行中医体质辨识，根据医生专业的判断和建议选择不同的养生方剂，“中医讲究辨证论治，中医药养生方剂应针对个体状况、体质状态而制定，并在医生指导下选择服用。”

　　小孩能否服用？张彦中表示，中和膏方不同于普通的滋补类膏方，不仅能养生也能治病。特别是儿童的膏方均为精心组方，所以儿童服用完全没有问题。

　　中医治疗讲究三分治疗、七分护理。在冬季养生方面，张彦中建议免疫力低下的孩子，可以从以下几个方面提高体质：避免长时间吹空调受凉，注意避寒保温、添加衣物；养成良好的饮食习惯；鼓励孩子表达自己的情绪和感受；早睡晚起，适量锻炼。

　　既病防变量身定制膏方缓解慢性病患者困扰

　　“退烧之后，这一个月以来咳嗽不止，所以来看看中医。”在广州中医药大学梅州医院儿科门诊，带着孩子前来看病的王女士说，其儿子前段时间呼吸道感染后，咳嗽迁延不愈，作为家长担心不已。

　　医院中医师在问诊之后，为王女士的儿子开出了一个疗程慢咳膏的膏方。“刚刚试了一下，味道清甜，孩子不会抗拒。”王女士说。

　　据张彦中介绍，持续时间大于4周的称之为慢性咳嗽，属中医久咳、顽咳、内伤咳嗽范畴，“俗话说‘诸病易治，咳嗽难医’，咳嗽是常见病，有时也很棘手。但只要严格执行中医望闻问切，遵循中医的辨证规律而处以方药，常常能起到不错的效果。不仅能缓解咳嗽，还能同时改善很多伴随症状，即便是诊断未明确的病例。”

　　为此，广州中医药大学梅州医院儿科团队在梅州市名中医、该院院长王锦的诊疗思想指导下，结合多年的临床经验总结，精心制定了多款儿童膏方，与呼吸道疾病相关的有儿童鼻炎膏、慢咳膏、小儿抽动停膏。

　　其中，慢咳膏适用于小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、过敏性鼻炎等病，可见咳嗽、痰多、鼻塞、多汗等症，主要成分为苏子、莱菔子、陈皮、白术、牛大力、山楂、金荞麦等。

　　“儿童膏方一经推出，深受广大市民家长的欢迎。”谢金晖介绍，除了有治疗慢咳的儿童膏方外，该院还研发了治疗小儿厌食症的调脾膏等。“我们做的中和膏方并非使用阿胶、鳖甲等胶类收膏，是采用传统中药饮片古法熬制，从而达到膏方在补虚扶正的作用时又不至于滋补黏腻。”谢金晖说，因儿童膏方口味清香，口感酸酸甜甜，对于反复发病的孩子来说更愿意入口服用。

　　中医治未病的优势不仅体现在未病先防，也体现在既病防变，广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等各科疾患，有较佳的治疗效果。

　　“我院还研发了针对高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的中和膏方。”谢金晖介绍，如清脂膏就是对治疗脂肪肝、高脂血症等有益处的膏方。

　　梅州市名中医、该院特聘专家李林锋擅长用中药汤方、丸剂、膏方等防治冠心病、中风、心律失常、心力衰竭、糖尿病及其并发症、肿瘤、妇科病等，获得患者广泛认可和赞誉。

　　此外，针对寒证、痹症等，广州中医药大学梅州医院还推出了督灸、任脉灸等各种灸法，调理患者的肠胃、脾胃功能。“目前正处于三九天，可以选择三九天灸治疗及调理各类呼吸道、胃肠道、妇科等慢性病。”张彦中说。

　　据介绍，天灸疗法属于中医传统外治疗法之一。其以中医经络学说为理论依据，在天人相应的理论指导下，将辛温走窜药物药贴直接贴敷于穴位。通过腧穴经络影响所属脏腑，鼓舞阳气，激发和调整机体内在的生理功能，增强机体抗病、防病能力，从而起到治疗和预防疾病的作用。

　　瘥后防复中医调理为病患康复按下“快进键”

　　去年入秋以来，广州中医药大学梅州医院特别开设“悲秋综合征”专病专症门诊，帮助患者解决“来自秋天的忧愁”。

　　进入秋天，日照减少、气温降低，草枯叶落、花木凋零。有些人会触景生情，觉得心中凄凉，从而产生忧郁、烦躁等情绪，此类情绪问题引发的一系列健康问题有“悲秋综合征”的说法。

　　“悲秋综合征”多发于中年女性，以知识分子和性格内向者为主。面对换季带来的种种生理和心理压力，她们容易出现情绪低落、焦虑不安、注意力不集中等抑郁症状。

　　“立秋以来，因焦虑、失眠前来我们医院就诊的人数比之前增加了20%左右。”张彦中告诉记者，“悲秋综合征”专病专症门诊传承《伤寒论》神志病治疗十法严谨组方，结合广东省名中医、广东省中医院针灸大科主任符文彬教授提出的“一针二灸三巩固”针灸阶梯临床治疗模式整体施治。

　　开设特色门诊、专病专治是该院治未病科的一大特色。此前，治未病科就在2022年世界杯期间开设“世界杯综合征门诊”，为因连续熬夜、情绪波动导致失眠、内脏功能紊乱、焦躁等多种症状的市民提供治疗。

　　此外，针对近期呼吸道疾病增多的情况，该科室还开设了呼吸康复门诊，针对病后康复的患者进行调理。

　　“可以说，中医治未病的理念贯穿疾病周期和人的全生命周期，既可以防病、治病，也对病后康复有疗效。”张彦中介绍，该院治未病科为服务对象量身打造一整套个性化调养方案（包括汤剂，膏方，茶饮，药膳，中医传统疗法，起居饮食，生活方式，情志，保健功法等），突出对全生命周期的健康服务。

　　该院研制的益母生化膏便在产后康复中得到广泛运用。

　　对于广大产后妈妈来说，如何快速恢复身体健康、远离产后恶露困扰，是她们较为关注的问题。益母生化膏以生化汤加减，采用传统中药饮片古法熬制，旨在为产后妈妈提供全面的中医养生调理，帮助她们快速恢复身体健康。

　　肿瘤手术后病患元气大伤，术后康复调理尤为关键。为此，广州中医药大学梅州医院调配了升白补血膏，用于恶性肿瘤患者出现疲倦乏力、胃纳欠佳、腰膝酸软、寐差盗汗等症状。

　　“膏方在早期肿瘤的应用主要为了防止复发，宜用健脾益气、祛瘀解毒法；中晚期患者根据正邪消长情况，采用不同的治疗原则，或健脾补肾，或清热解毒，或祛瘀软坚；放化疗出现毒副反应者，随证拟益气养阴、健脾和胃、补益肝肾等法。”谢金晖介绍道。

　　中医治未病的理念最早出现在《黄帝内经》中，其思想是以预防为主的防病养身法则，包括未病先防、已病防变、瘥后防复等多方面内容。张彦中说，该院治未病科将继续开展多种中医适宜技术相结合，为广大人民群众的健康保驾护航。

　　■知多D

　　常用中和膏方推荐

　　梅中调脾膏

　　【组成】太子参、山药、茯苓、百合、莲子、谷芽、山楂、白扁豆花等。

　　【适应证】适用于肺脾虚证调理，如免疫力低下、反复生病患儿，可见脸色偏黄、营养不良、体型落后、多汗、胃口差、大便性状不稳定等表现。

　　【功效】补中健脾。

　　扶正抗敏鼻炎膏

　　【组成】五指毛桃、白术、黄芪、麦冬、乌梅、山楂等。

　　【适应证】适用于慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性咳嗽、过敏性结膜炎、腺样体肥大等，可见鼻塞、流涕、反复呼吸道感染等表现。

　　【功效】补虚益气通窍。

　　小儿抽动停膏

　　【组成】谷精草、琥珀、蒺藜、白术、甘草、五指毛桃、山楂等。

　　【适应证】适用于小儿抽动症急慢性期、过敏性结膜炎、慢性霰粒肿等，可见眼角、鼻部、嘴角抽动，反复清咽、眼部不明赘生物等。

　　【功效】补肺健脾调肝，熄风止痛。

　　固卫膏

　　【组成】黄芪、炒白术、桂枝、防风等。

　　【适应证】体质下降，增强抵抗力等。

　　【功效】补中益气，固卫强体。

　　密花膏

　　【组成】鸡血藤、厚朴花、合欢花、玫瑰花、菟丝子等。

　　【适应证】月经不调、黄褐斑、更年期综合征等。

　　【功效】补血养血，固肾调经，疏肝养颜。

　　八珍膏

　　【组成】党参、白术、当归、熟地黄等。

　　【适应证】气血亏虚症，见面色萎黄、神疲肢倦、气短懒言、头晕心悸等。

　　【功效】补气和血配资杠杆十倍。